ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΓΙΑ 0-18 ΕΤΩΝ
Θερμικό εξάνθημα εμφανίζεται όταν οι ιδρωτοποιοί αδένες μπλοκάρονται και φλεγμαίνουν.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΕΞΑΝΘΗΜΑ ΑΠΟ ΤΗ ΖΕΣΤΗ ‘Η ΤΗΝ ΙΔΡΩΑ
Θερμικό εξάνθημα εμφανίζεται όταν οι ιδρωτοποιοί αδένες μπλοκάρονται και φλεγμαίνουν. Εάν συμβεί αυτό, ο ιδρώτας μπορεί να παγιδευτεί κάτω από το δέρμα και να αναπτυχθούν μικρές κηλίδες ή φουσκάλες. Το εξάνθημα από τη θερμότητα είναι πολύ συχνό στα νεογέννητα μωρά τις πρώτες εβδομάδες της ζωής.
Σε μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους, μπορεί να συμβεί λόγω:
• Υπερθέρμανσης - για παράδειγμα, από υπερβολικό ντύσιμο
• περιβάλλον με υγρασία ή ζεστό
• πυρετός
• επιδέσμους δέρματος ή λιπαρές αλοιφές
• έντονη εφίδρωση από σωματική άσκηση
Το εξάνθημα από τη θερμότητα ονομάζεται επίσης ιδρώα ή miliaria.
Συμπτώματα θερμικού εξανθήματος ή ιδρώας
Το εξάνθημα λόγω θερμότητας μοιάζει με πολύ μικρές κηλίδες ή φουσκάλες με διαυγές υγρό.
Σε παιδιά και εφήβους με ανοιχτόχρωμο δέρμα, οι κηλίδες ή οι φουσκάλες μπορεί να φαίνονται κόκκινες. Σε παιδιά και εφήβους με σκούρο δέρμα, οι κηλίδες ή οι φουσκάλες μπορεί να φαίνονται καφέ, μωβ ή γκρι.
Ο αριθμός των κηλίδων ή των φυσαλίδων ποικίλλει. Μπορεί να καλύπτουν μια μεγάλη περιοχή του σώματος ή μια μικρή περιοχή όπως μια πτυχή δέρματος. Εμφανίζονται συχνότερα στο πρόσωπο, το λαιμό και τον κορμό.
Το εξάνθημα λόγω θερμότητας προκαλεί συχνά πολύ φαγούρα.
Οι φουσκάλες μπορεί να μολυνθούν. Μερικές φορές μολύνονται με βακτήρια. Εάν συμβεί αυτό, οι φουσκάλες μπορεί να γεμίσουν με κίτρινο ή λευκό πύον.
Το παιδί σας μπορεί να έχει πυρετό και αυξημένη εφίδρωση στο σώμα του.Ιατρική βοήθεια: πότε να τη ζητήσετε για παιδιά και εφήβους με εξάνθημα λόγω θερμότητας
Συνήθως το εξάνθημα λόγω θερμότητας υποχωρεί από μόνο του.
Θα πρέπει να πάτε το παιδί σας στον γιατρό εάν έχει:
• φουσκάλες γεμάτες με κίτρινο πύον
• κηλίδες ή φουσκάλες που διαρκούν περισσότερο από 3 ημέρες
• έχει εξάνθημα και είναι επίσης γενικά αδιάθετο, έχει πυρετό ή δεν τρώει καλά.
Δεν είναι κάθε εξάνθημα απλώς ένα εξάνθημα λόγω θερμότητας. Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας εάν ανησυχείτε ή έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία για το εξάνθημα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας πει ποιο είναι το εξάνθημα.

Θεραπεία για το  εξάνθημα λόγω θερμότητας ή  την ιδρώα
Μπορείτε συνήθως να αντιμετωπίσετε το εξάνθημα λόγω θερμότητας στο σπίτι, φροντίζοντας το παιδί σας να παραμένει δροσερό και στεγνό και να αποφεύγει να ιδρώνει.
Αυτές οι συμβουλές μπορεί να βοηθήσουν.
Μωρά και μικρά παιδιά
• Αποφύγετε τα πολλά ρούχα όταν  ντύνεται το μωρό ή  το παιδί σας.
• Αλλάζετε τακτικά τις βρεγμένες πάνες.
• Στεγνώστε απαλά τις πτυχές του δέρματος του παιδιού σας μετά από κάθε μπάνιο.
Όλες οι ηλικίες

•Εάν ζείτε σε ζεστό κλίμα, χρησιμοποιήστε κλιματισμό ή κρατήστε το παιδί σας σε ένα άνετο δροσερό μέρος, αν είναι δυνατόν.
• Βεβαιωθείτε ότι τα υπνοδωμάτια είναι δροσερά και αεριζόμενα.
• Επιλέξτε ελαφριά, φαρδιά ρούχα και ρούχα που αναπνέουν.
• Αφαιρέστε τα ιδρωμένα ρούχα.
• Δοκιμάστε ένα μπάνιο με χλιαρό νερό για να βοηθήσετε στη φαγούρα.
• Αποφύγετε το σαπούνι, γιατί αυτό μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
Χρησιμοποιήστε για το μπάνιο καθαριστικό  χωρίς σαπούνι ή μια ενυδατική λοσιόν ή λάδι μπάνιου εάν χρειάζεται.
Εάν το παιδί σας ξύνεται πολύ, μιλήστε με τον γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγείας σχετικά με κρέμες που μπορεί να βοηθήσουν. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν μια ελαφριά, ενυδατική λοσιόν ή κρέμα κορτικοστεροειδούς. Εάν μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε το ξύσιμο του παιδιού σας, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο να πάθει το παιδί σας μια βακτηριακή λοίμωξη που εξαπλώνεται από το ένα σημείο στο άλλο. Με τη θεραπεία, το εξάνθημα θα πρέπει να εξαφανιστεί σε 2-3 ημέρες, αλλά μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από αυτό.
Πρόληψη θερμικού εξανθήματος ή ιδρώας
Αποτρέψτε το εξάνθημα λόγω θερμότητας φροντίζοντας το παιδί σας να μην ζεσταίνεται πολύ και να μην ιδρώνει. Τα παραπάνω βήματα θεραπείας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη του εξανθήματος λόγω θερμότητας.